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Praxis für Psychotherapie - Psychosoziale Beratung - Selbsterfahrung
Mehr Leichtigkeit im Leben
Manchmal hat man das Gefühl, dass im Leben alles schief läuft und die aktuelle Situation ausweglos erscheint. In Wirklichkeit ist nur ein kleiner Teil von Ihnen stark belastet. Im Psychodrama wird der Mensch sowohl in seiner Einzigartigkeit, als auch in der Gesamtheit all seiner Beziehungen gesehen. Wir arbeiten daran, das Schwere leichter zu machen, damit es Ihnen insgesamt wieder besser geht.
Dabei ist es mir besonders wichtig, eine Atmosphäre des Wohlfühlens und der Begegnung zu schaffen, in der Sie sich gut aufgehoben und verstanden fühlen. Gemeinsam suchen wir einen Weg, damit mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Wohlbefinden in Ihrem Leben Platz finden.
Bei jedem Menschen fühlt sich die Belastung anders an und zeigt sich auch unterschiedlich. Manchmal sind es körperliche Symptome, ein Verlust an Lebensfreude oder Antriebslosigkeit.
Auch wenn wir mit schwierigen und traurigen Lebenssituationen konfrontiert sind, muss Psychotherapie nicht immer ernst sein. In der Therapie hat alles Platz, auch Humor, der eine Kraftquelle sein kann. In meiner Therapiestunde darf geweint und auch gelacht werden!
Mein Lebensmotto: "... für mehr Leichtigkeit im Leben!"
Über mich
Mein Name ist Karin Felbinger, ich arbeite seit über 30 Jahren mit Menschen in den unterschiedlichsten Bereichen und unterstütze sie dabei, ihren individuellen Weg zu gehen.
Durch jahrelange Selbsterfahrung und Reflexion konnte ich viele Seiten von mir kennenlernen und integrieren.
Kreativität, Spontanität und Spielfreude, so wie ich sie im Psychodrama gefunden habe, sind auch in meinem Leben wichtige Elemente.
Angebot
In meine Praxis kommen Jugendliche, Erwachsene und ältere Menschen.
Mit diesen Themen sind sie bei mir richtig:
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AD(H)S bei Frauen
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Neurodivergenz (Autismus, ADHS, …)
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Elternbegleitung bei Kindern mit psychischen Erkrankungen und Verhaltensauffälligkeiten
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Ängsten und Panikattacken
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Depressionen
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Frauenspezifischen Themen
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Familien- und Partnerschaftskonflikten
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Psychosomatischen Beschwerden
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Selbstwertproblemen
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beruflichem und privatem Stress / Burnout
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Persönlichkeitsbildung / Selbsterfahrung
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Lebensveränderungen / Krisen wie z.B.
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Schwangerschaft/Geburt eines Kindes
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Trennung/Scheidung
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eine neue Beziehung
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die Kinder ziehen aus
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Berufswechsel, Jobverlust
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schwere Erkrankung
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Umgang mit dem Altern und den damit verbunden Herausforderungen
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Tod
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Methode
"Psychodrama ist die Methode, welche die Wahrheit der Seele durch Handeln ergründet." J. L. Moreno
Unter dem Begriff Psychodrama wird das triadische System „Psychodrama, Soziometrie, Rollenspiel“ zusammengefasst. Gemeinsam ist diesen Methoden das Handeln, die Aktion. Neben dem therapeutischen Gespräch wird aktiv gehandelt: entweder in Form von psychodramatischer Aufstellungsarbeit oder szenischer Aktion.
Spielerisch werden die eigene Seele und ihre Motive erforscht, erlebte Situationen nachgespielt und neue Handlungsformen entwickelt. Das alles mit dem nötigen Ernst, aber manchmal auch mit einem humorvollen Augenzwinkern. Ziel ist eine gelungene Begegnung mit sich selbst und anderen.
Das Psychodrama geht auf den Arzt und Psychotherapeuten Jacob Levy Moreno (1889-1974) zurück und ist eine international anerkannte Psychotherapiemethode. Grundhaltung und Arbeitsweise basieren auf einem humanistischen Menschenbild, in dem ganzheitlich auf seelisch-geistiger und körperlicher Ebene gearbeitet wird.
Als Psychodramatikerin sind mir Wertschätzung und die Begegnung auf Augenhöhe besonders wichtig.
Häufige Fragen
Was ist eine Psychotherapie?
Ziel einer Psychotherapie ist es
- seelisches Leiden zu heilen oder zu lindern
- in Lebenskrisen zu unterstützen
- belastende Verhaltensweisen und Einstellungen zu verändern
- die persönliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern.
Wie viele Einheiten sind erforderlich?
Die Dauer lässt sich im Voraus nur ungefähr vorhersagen und hängt von der individuellen Problematik ab. In jedem Fall wird während des therapeutischen Prozesses immer wieder überprüft, ob wir noch auf dem richtigen Weg sind und was es noch braucht, um Ihr persönliches Ziel zu erreichen.
Die Einzeltherapie findet in der Regel einmal wöchentlich statt und dauert 50 Minuten.
Was ist ein Erstgespräch?
Das Erstgespräch dient in erster Linie dem gegenseitigen Kennenlernen. Im Mittelpunkt stehen Ihre Motivation, Ihre Erwartungen und Wünsche an die Therapie. Außerdem besprechen wir den organisatorischen Rahmen und die Kosten. Wichtig ist, dass Sie sich bei mir wohlfühlen und wir uns sympathisch sind.
Da ich mir für dieses Gespräch ausreichend Zeit nehme, ist es kostenpflichtig.
(50 Minuten: € 50,--, Bezahlung bar vor Ort)
Was ist die Verschwiegenheitspflicht?
Als Psychotherapeutin bin ich gemäß §15 Psychotherapiegesetz zur Verschwiegenheit über alle mir im Rahmen meiner Berufsausübung anvertrauten Geheimnisse verpflichtet. Ihre Daten werden daher streng vertraulich behandelt.
Was bedeutet Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision?
Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision befinde ich mich im letzten Abschnitt meiner Ausbildung. Dieser Status berechtigt mich, zur unmittelbaren und eigenverantwortlichen therapeutischen Arbeit mit Patient:innen und verpflichtet mich zu regelmäßiger Supervision mit erfahrenen Psychotherapeut:innen.
Wie lange vor meinem Termin muss ich absagen?
Sollten Sie Ihren Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, diesen 24 Stunden vorher abzusagen. Erfolgt keine rechtzeitige Absage, muss ich die Therapieeinheit in Rechnung stellen.
Kontakt
Ich freue mich auf Ihre Nachricht!
Schwaigergasse 35/25
1210 Wien
+43 677 646 55 331